很多人可能不知道，你和Codex的聊天记录隐藏了大量节省上下文token消耗的方法

输入下面这段提示词，让 Codex 找出过去 30 天的重复工作，并判断该做成 skill、subagent、还是自动化任务。
之后，你的工作效率将大幅提升：

“检查我最近 30 天的 Codex 会话、Memories、Chronicle，以及已有的 Skills、Agents 和 Automations。

找出至少重复出现两次、耗时、容易出错、需要大量上下文的人工工作。

对每个候选项给出：实际证据和日期、出现频率、适合做成 Skill / Agent / Automation，或者暂时跳过、预计能节省什么。

先输出候选清单，不要直接修改文件。只保留高置信度、输入稳定、流程可重复、结果可验收的任务”