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视频以 VMware Workstation 实验演示桥接、NAT 与仅主机模式，并展示 VMnet 配置和连通性测试。
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一则围绕 VMware Workstation 虚拟机网络设置的实验演示，主题明确聚焦桥接、NAT、仅主机三种模式。
画面展示虚拟机网络适配器选项、虚拟网络编辑器中的 VMnet0、VMnet1、VMnet8，以及 Windows 11、Windows 10 虚拟机与本地网络的拓扑示意；后段用 ping 192.168.1.167 展示桥接场景下的连通性。
适合作为网络虚拟化入门时的可视化素材：先看三种模式的连接关系，再对照 VMnet 配置和实际连通性验证，可帮助建立“虚拟机—主机—外部网络”的基本心智模型。
没有语音转写，且 OCR 存在明显错字、IP 地址识别误差和时间重复；不能据此确认完整讲解、具体配置步骤或所有参数。桥接、NAT 与仅主机模式的可达性还受宿主机网卡、DHCP、路由和防火墙影响，需在本地环境复核。