把 Codex 对话沉淀成可交付的经验分享

是什么 这条推文提出一种把个人 Codex 使用记录转化为公开经验资产的工作流：先汇总对话、项目、常用 skill 与偏好，再提炼项目背景、方法、Prompt、经验教训，最后交付飞书文档和 PPT 分享大纲。它的重点不是某个单独工具，而是让持续发生的 Agent 协作留下可复用、可传播的成果。

核心设计 截图体现了较清晰的证据优先思路：先做“证据盘点”，确认历史索引覆盖 178 个 session，并对近期 133 个 thread 标题去重，再拆成 Project inventory、Skills prompts、Lessons outline 三类中间产物。lark-doc 负责文档落地，qiaomu-ppt 约束分享结构；planning_only 则把本轮交付限定为逐页大纲，避免内容抽取、长文写作和 PPT 制作混在一起。

关键洞察 真正有价值的是把“我经常怎么和 Codex 工作”提升为可解释的方法论，并优先回答如何从聊天走向交付，而非罗列工具名称。对个人而言，这也是一种低成本的工作复盘、能力盘点与 Prompt 资产化方式。

边界与风险 session 数量不等于项目数量，自动化重复运行也不应被包装成新成果。生成内容仍需人工核对事实、补充上下文并脱敏，尤其要检查对话中的凭证、客户信息和内部代码。最终产物是文档与 PPT 大纲，不代表已经完成高质量演示设计。